Wall yoga & Flexibility
50 hrs Yoga Camp
100 hrs Certification
Basée sur les principes du yoga Iyengar et de son travail sur l’alignement, la Certification de Wall yoga vous donnera les outils pour aider vos élèves à prendre conscience de l’orientation de leur corps. En mettant l’accent sur l’anatomie, les élèves feront l’expérience d’une plus grande ouverture de certaines zones tout en renforçant et en tonifiant leur corps.
Avec Nabil Scally et Alexandre Ita
Les enseignements :
- Pratique intensive du Wall yoga et de la flexibilité profonde
- Les postures de Wall yoga et leurs alignements
- Comment aborder la flexibilité profonde en classe de yoga
- Anatomie et biomécanique du corps humain en veillées ramadanesques